« 少年マガジン | Main | 少年マガジン その2 »

October 03, 2007

長谷恒ダイエット

10/20の本番に備えて ダイエットしています

やっぱり重たいので、、、

先日の試走(35km 9/25)から1週間で2kg近く落としました
試走前にはカーボローディングして体重増やしたので
落としやすいんですが、、、

夜のジョギングとご飯を2杯/1日 に制限しています

滝行から戻っての食事が一日で一番の楽しみです

一杯だけのご飯を味わいながら食べるようになりました

一昨年のダイエット(20kg減量)を思い出します

間際にならないと動き出さない自分の性格を再認識します、、
治らないですな (^^;

|

« 少年マガジン | Main | 少年マガジン その2 »

Comments

Definitely believe that which you said. Your favorite justification seemed to be on the net the simplest thing to be aware of. I say to you, I definitely get irked while people think about worries that they just do not know about. You managed to hit the nail upon the top and defined out the whole thing without having side-effects , people can take a signal. Will likely be back to get more. Thanks

Posted by: m88 | February 05, 2015 at 02:17 PM

Post a comment



(Not displayed with comment.)




TrackBack

TrackBack URL for this entry:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/91791/16651519

Listed below are links to weblogs that reference 長谷恒ダイエット:

« 少年マガジン | Main | 少年マガジン その2 »