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December 13, 2008

親子ダイエット

愚息と始めました、、、

年末には恒例の飲み会に伴い体重も増加の一途です
ことしは何とかしようと試みたんですが 一度増えると元に戻すのに3〜4日かかります
その間に飲み会があると減るペースを増えるペースが上回ります

、、、やっぱり太り始めました

愚息は
(腹ばいになると腹が圧迫されて)肺が苦しい、、、

本人 何とかせねば と痛感した模様です

愚息は一昨日から 私は昨日から タイトなダイエットを再開しました
一人より二人!

心強いです (^。^)

、、、あっ! あくまで健康上問題があるほどファットな人間のみ 必要で、、、
それ以外の人は 止めた方が良いと思います (^^;

年末までに 私は3kg 愚息は5kg 減量を目指しま〜す♪

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Comments

馬場神主さま。
先日みたけマラソンお疲れ様でした。
ボランティア参加させてもらいましたsuuです。
カレーも頂きまして大感謝です!旨かったです。
また御岳山に行った際には寄らせてもらいますね。
寒くなりますので、風邪など気をつけて下さいませ~

Posted by: suu | December 16, 2008 at 12:37 PM

おおっ!スーさん

お手伝いありがとうございました
要救助者は寒さから復帰して自力で帰宅したようです

私は綱引きで肩胛骨のしたの筋を痛めました、、、

それと顔がかぶれでかゆくて、、、医者行きました、、、どこでかぶれたんだろう?

今日の雨で雪が溶けました
トレランの時は寄ってくださいね

Posted by: 馬場喜彦@駒鳥山荘 | December 17, 2008 at 06:26 PM

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